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Hatha-Yoga am Dienstag oder am Donnerstag

Inhalt

Starte entspannt, ausgeglichen und gut gelaunt in deinen Feierabend mit

  • kraftvollen Körperübungen (asanas) – für mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau
  • energetisierenden Atemübungen (pranayama) – für mehr Vitalität und Lebensfreude
  • regenerierender Tiefenentspannung (savasana) – für mehr Harmonie und Wohlbefinden

Eine regelmäßige Yogapraxis mindert stressbedingte Beschwerden und beugt deren Entstehung vor.
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet – ich hole dich genau da ab, wo du stehst!

„Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert.“

Kursleitung

Susanne Iuliano
Yogalehrerin BYV

Kurszeiten

Dienstag, wöchentlich: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Donnerstag, wöchentlich: 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Kursgebühr

  55,- € für   5 Einheiten á 90 Minuten  (inkl. 1 Nachholtermin)

105,- € für 10 Einheiten á 90 Minuten  (inkl. 2 Nachholterminen)

 

Termine