Angebote im SoFa Stein

Inhalt Du möchtest mit Pilates starten? Oder hast du sogar schon erste Erfahrungen gesammelt und suchst einen Kurs, in dem deine Muskulatur gestärkt wird, aber du gleichzeitig auch entspannen kannst? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. ...

Kursinhalt Dieser Kurs ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit einer Kombination aus Bauch-Beine-Po, Aerobic, Pilates & Co., der durch verschiedene Hilfsmittel sehr fordernd wird. ...

Inhalt Starte entspannt, ausgeglichen und gut gelaunt in dein Wochenende mit kraftvollen Körperübungen (asanas) – für mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau energetisierenden Atemübungen (pranayama) – für mehr Vitalität und Lebensfreude ...

Krabbelgruppe für Kinder im Alter von 12 bis 18 Monaten - Bewegung – Musik – Spiel Ein Kurs für Kinder mit Eltern: Sie finden in diesem Kurs eine entspannte, altersgerechte, vorbereitete Umgebung mit entsprechenden Materialien vor, die zum ...