Inhalt Der Kurs eignet sich für Kinder ab 2 bis 3 Jahre. Eine Sportstunde für unsere ganz Kleinen. Erste Bewegungsaufgaben, die mit Mama, Papa oder… ohne Druck ausprobiert werden können. ...

Der "MamaBabyFit" Kurs ist genau auf deine Bedürfnisse als Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt es, deine Nähe zu ...

Inhalt Pilates hilft dir, vor allem nach der Schwangerschaft, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und deine Rumpfmuskulatur zu stärken. ...

Fortlaufender Kurs - immer montags - Inhalt Yoga in der Schwangerschaft hat positive Wirkungen auf den mütterlichen Organismus, was sich auf die gesunde Entwicklung des Ungeborenen auswirkt. ...