Inhalt Aktive Schwangere sind glücklicher und zufriedener haben weniger Rückenschmerzen halten ihr Gewicht im Lot vorsorgen ihr Baby besser mit Sauerstoff und Nährsoffen können besser mit den ...

Inhalt Starte entspannt, ausgeglichen und gut gelaunt in dein Wochenende mit kraftvollen Körperübungen (asanas) – für mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau energetisierenden Atemübungen (pranayama) ...

Inhalt Rehabilitationssport Kursleitung ARS-Nürnberg mit der Fachübungsleitung Behatrin Rafati Afshar (bei Fragen: Tel. ...

Kursblöcke mit je 12 Einheiten - Vorstellung "Entdecke die Kraft der Bewegung und Entspannung mit meinen Yoga- und Pilateskursen! ...