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Inhalt Starte entspannt, ausgeglichen und gut gelaunt in dein Wochenende mit kraftvollen Körperübungen (asanas) – für mehr Beweglichkeit und Muskelaufbau energetisierenden Atemübungen (pranayama) – für mehr Vitalität und Lebensfreude ...

Vorstellung "Entdecke die Kraft der Bewegung und Entspannung mit meinen Yoga- und Pilateskursen!" Hallo liebe Interessenten, Mein Name ist Behi, und ich bin begeisterte Erzieherin sowie erfahrene Yoga-, Kinderyoga-, Pilates-, Entspannungskurs- ...

Inhalt Aktive Schwangere sind glücklicher und zufriedener haben weniger Rückenschmerzen halten ihr Gewicht im Lot vorsorgen ihr Baby besser mit Sauerstoff und Nährsoffen können besser mit den Anstrengungen der Geburt umgehen sind nach der Geburt ...

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