Yoga für Schwangere (Susanne Iuliano)

Inhalt

Yoga in der Schwangerschaft hat positive Wirkungen auf den mütterlichen Organismus, was sich auf die gesunde Entwicklung des Ungeborenen auswirkt. Achtsame Körperhaltungen verbessern die Atmung, kräftigen den Bewegungsapparat, stabilisieren das Herz-Kreislauf-System, regeln die Verdauung und beruhigen das Nervensystem. Die sanfte Atemlenkung hilft beim Entspannen, lindert Schmerzen und verbessert die Sauerstoffversorgung ihres Babys.

Kursleitung

Susanne Iuliano

Termine

Montag, wöchentlich:  17:00 Uhr - 18:30 Uhr

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit nach Absprache möglich.

Kursgebühr

  5 Einheiten á 90 Minuten:   55,- €
10 Einheiten á 90 Minuten: 105,- €

Anmeldung

Telefon:  0911 / 94 05 50 44
E-Mail:    sofa-stein@caritas-fuerth.de

Kontaktformular: https://sofa-stein.de/kontakt/kontaktformular/

ACHTUNG: Bei Kursterminen sind Änderungen vorbehalten.