Inhalt
Yoga in der Schwangerschaft hat positive Wirkungen auf den mütterlichen Organismus, was sich auf die gesunde Entwicklung des Ungeborenen auswirkt. Achtsame Körperhaltungen verbessern die Atmung, kräftigen den Bewegungsapparat, stabilisieren das Herz-Kreislauf-System, regeln die Verdauung und beruhigen das Nervensystem. Die sanfte Atemlenkung hilft beim Entspannen, lindert Schmerzen und verbessert die Sauerstoffversorgung ihres Babys.
Kursleitung
Christine Bleisteiner
(in Kooperation für das SoFa Stein)
Kurszeiten
Mittwoch, wöchentlich: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Kursgebühr
60,- € 5 Einheiten, je 90 Minuten
115,- € 10 Einheiten, je 90 Minuten
Anmeldung
direkt bei Christine Bleisteiner unter Telefon: 0911/6880122
E-Mail: hebamme@christine-bleisteiner.de